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有时候朋友看到我呆坐在那儿,像入定似的,会问你干嘛呢~ 我通常的回答是,练傻~之后朋友就一笑而过.
呵呵,不知道大家是不是和我一样都有练傻的习惯.练傻，不是真的变的很傻，其实也就是常说的发呆——
找一空闲时刻，在一无人打扰的地方静坐，坐姿不能使身体太累，全身放松后，双眼注视某一物或某一景，呼吸均匀，渐渐开始进入练傻状态，脑子里可以什么都不用想，空荡荡的，或者尝试在脑海里与自己对话……
大家肯定要奇怪了，我为什么要把练傻拿出来写上一千字的文章。
其实不奇怪，我自认为是个感性的人，对于如此理性现实忙乱纷繁的社会和让人每天睁开眼都会惊讶的发展变化，我总会有各种各样的感慨和无奈。时间长了，就成为一种习惯，或者说用麻木更贴切。每天做同样的事情，说同样的话，每天都为了一个遥遥不可及的目的去工作，去忙碌，而成果仅仅是为88层的楼房加了一块砖而已。每个人都希望发达，希望腾飞，但现实往往是给予了残酷的打击。或许这种打击不是直接的，而是在每日每夜的生活中慢慢的磨灭着人的梦想和意志。
怎么办呢？人不能不生活不工作，也不能做到一步登天，但是现在的社会给予人的压力让人们想飞黄腾达的梦想也是愈演愈烈——拼命的参加选秀想要出名，把房子卖掉来炒股，就练老头老太带着多年积蓄纵身一跳跳到茫茫股海中，黄牛，传销等等等等，为什么会有那么多人不顾一切的跳进陷阱和危机中呢？因为他们都太想成为那一个成功者了。可结果呢？不言而喻。
其实大家可以尝试着练傻，在一段时间后整理下自己的思绪，收拾下自己的心情，让纷乱冲动的心态能够平静一些，对世事可以看淡一些，这样也能对自己好一些。每次练完傻以后，我都会觉得感觉好了很多，一些事情竟然能够看透，我想如果不能静下来想一想，我很可能就也会陷入到骗局或者陷阱中。练傻，是一种方式，一种让人找到自我和认清周围的方式。在练傻的时候不光是发呆，大家还可以在心里与自己对话，就仿佛在一个密封的环境里跟一个贴己聊天，这样大家能更多的思考自己。在一个金钱至上的社会，人性以及心理健康也成为了一种潜在的危机，我去过日本，日本的物质文化高度发达，但是对于日本的精神文明建设我却不敢苟同。人与人之间总保持着一定的距离，而很多强奸变态自杀的现象在日本也是很有名的，这都是人在物质满足或者说不能在心理上适应社会环境造成的一种心理上的不正常。他们没有找到一个能审视自己，看清社会的方式，而压力就使得他们会采取一些类似极端的方式去发泄。
呼吁一下，希望大家在紧张的工作生活中，能抽那么点时间，让自己练练傻，将自己的心沉静下来，想想自己，想象周围，那样，我们会发现更多从没看到的东西。