原本以为今天继续练习一些简单的技术。但是木有想到，凶残空手绵羊流的传人复活了，于是简单的技术变成了凶残的空手夺武器训练。

做完体力以后，开始练习闪躲。

首先是练习感觉：

两人面对面站，一人右手前屈立顺步冲拳。 另外一人左脚为轴 身体向后撤90度以躲开其攻击。

继续两人面对面，这次攻方左手前屈立逆步冲拳，也就是右脚在前冲左手拳。守方这次不是向后撤了。 而是向前进。这个太猛了~

也就是说，迎着对方的来拳，左脚为轴 身体向前转90度 用自己的整个身体去格挡对手的来拳。由于对面是凶残绵羊，所以我基本被撞飞好多次。

再由于又是跆拳道的坏习惯，我躲的时候喜欢大步向侧边移动。这样虽能完全躲掉对方，但是躲掉以后就不能做反击了，动作太大也容易把自己的重心弄丢。

就这样和绵羊来来回回n次以后，右手上在松涛会考试时候的伤擦到凶残绵羊的道服上 伤口崩裂了~~~ 你的道服是沙皮做的么？

接下来教练决定玩点刺激的，不知道从哪儿找来一个貌似是断了的簸箕柄，或者是拖把柄。叫我用这个去攻击凶残绵羊。

攻击方式是 横砍 横砍 横砍 还有横砍……

虽然脑子里浮现出各种空手道宣传片里木棍被挡断的画面，但我还是照做了。用各种横砍去攻击凶残绵羊。

最终不是被震落武器就是被他活掐到地上。基本上80%以上是被先至反击了。

接下来换我防守。。绵羊用慢速四倍来攻击我，我还凑合着能躲开，但是很难抓准时机进行后至反击。

多练几次以后崩溃了。空手夺白刃最主要的还是掌握对方出手的距离，最好是擦着自己躲开，然后在他武器还未落定的一瞬间上步打对方的关节或者逆手位置，使其不能打出第二下。

但是这个真的需要茫茫多的练习才行，拖把柄还是比较危险的，下次弄根海绵打狗棒……专门练习躲闪

再接下来，还是练习躲闪。一个人用拖把柄从上往下不停的垂直砍击（类似于剑道的单手素振） 另外一个人就用前面的90度躲闪，不停的往左右两边进行躲闪。 这个动作非常像招财猫的招手动作，所以我给它取名叫做“招财猫劈” 跟前天的招财猫格挡有点像。

最后 凶残绵羊居然拿一个乌龙茶瓶子当做匕首来捅我。这个我还真练过，正确的方式是双手交叉格挡，第一下还真就被我挡掉了。

但是没想到绵羊立刻抽“刀”给了我第二下……正中腹部

靠，这个还真没想到。这还有第二下的。

后来想想也对，以前跆拳道练的是用交叉格挡架住对方以后立刻反手擒住。没有说如果被对方逃掉应该怎么办。这个得去查查相关资料了。

绵羊这种完全属于街斗的技术了。。。双方杀红眼的话 的确是不会一招一式的。打架高手思密达~

一看玩的有点晚了。回去的路上居然7号线做过头了。。于是7转4转1 但是转不到5了。。 悠闲的去买了个肯德基。然后乘着徐闵线慢悠悠回家。

话说今天雨有点大啊~ 闷热的天气 过几天要速度把电影卡给用掉了。再不用到期了 哈