前两天非常牛逼的连续40个小时没睡，训练了三场总共5个半小时。外加跆拳道监考一场。做了差不多半小时多的裁判。体力透支严重的一逼。

中午和P爷卡爷俊爷一起吃了个韩国料理。居然吃的撑死了。在人民广场迷路已经不是第一次了，但是这次实在太2了。可以把西藏中路看成西藏南路。。。迟到10分钟。同样的这份韩国料理，和二段高手，上大愠还有饮水机去吃就没有那么撑。。哦测

最近基本没在人人更新空手物语系列。全部都写到博客去了。

因为我发现最近练的东西已经没法用文字准确的写出来了。

并非无法组织语言，而是练的东西压根自己都看不懂了。

以前以为跟跆拳道一样，找个教练跟着傻练就行了。现在发现想的太简单了。

包括跆拳道也是一样，如果玩拷贝不走样肯定是不行了。不然KTA怎么会有“救命跆拳道”这么蛋疼的海报呢。。

幸亏老子不开道馆，不然有的头疼了。又要管教又要管练的。

训练内容：

0、前略

1、谁他喵告诉我平安三最后两个动作是击打背后敌人的？自己去试试看别扭不别扭。

2、绕圈各种骑马立斜45度。。。哦不，这次干脆就变成斜向不动立对正面冲拳了。

3、前屈立双拳进攻，拳头居然不是走直线的。教练冲过来把我的手从上面往下压  力量立刻就被卸掉了。

4、侧身的骑马立，接。。。。暂且认为是勾拳吧。拳心不是对下，而是对内侧方向。这可能不是空手道。按小绵羊的说法。。这叫空爹道

5、前屈立逆突接拧腰内格挡（向外）接后脚前踢同时追击。

6、那个诡异的谭氏展翅动作，下半身的鹤立居然是个防守动作一刚。。册那！

7、太极推手。。。。和茶带高手胫骨相对，然后手向前的时候做拳，向后的时候做格挡。。这么推来推去。

8、两人相向站立，做上步顺击和逆击。。对面的用中段手臂下压防守。非要逼我打人。

9、海昂尼丹的第一个动作，但是做进攻性的。 对面“交荡次gi” 过来的时候，你用后手上格挡，前手直接攻击面部。恩 用的就是前面说的那个拳心不朝下的攻击。。我他喵还从来没练过拳背不向上的冲拳。