早上一大早起来复习各种海昂和朱诺系列套路。

各种n本组手，等等等等。

困倦的一B，加上前两天基本没停 一直在东奔西跑。体力又不行了。

下午没休息直接赶去老许道场。本来是为了买样东西。被老许拖去训练了半节课。

尼玛，各种腾空动作乱蹦乱跳啊。大腿内侧肌肉有点拉伤了。

晚上喵道场，当日第三练：

反架启动接提手拳

正架启动接下沉中段攻击（手背向自己的正面）

上述两个动作连接 反架提手拳接正架下段攻击

平安五 双手交叉上格挡 右手拉 左手压